• 18 octubre 2010

EBE: Curs de formació d’Entrenador Personal

EBE: Curs de formació d’Entrenador Personal

EBE: Curs de formació d’Entrenador Personal 150 150 xisco

L’Escola Balear de l’Esport juntament amb la Delegació de la Presidència per a l’Esport del Govern de les Illes Balears convoca pels dies 6 i 7 de novembre de 2010 el  Curs de formació d’Entrenador Personal.

Aquest curs consta de dues parts diferenciades per a l’hora totalment lligades com son el paper de l’Instructor de Musculació i Fitness per tenir unes bases fermes a l’hora de treballar dins una sala i la figura de l’Entrenador Personal com a continuació de la d’Instructor, creada a partir d’una demanda social i una preocupació per l’estat físic i la salut des de el punt de vista esportiu i personalitzat.

Durant el curs es donaran a més de les bases teòriques, les eines adequades per poder intervenir directament amb l’usuari de la Sala de Fitness, a més de bibliografia adjunta i complementària.

Àrea temàtica: Tecnificació i rendiment esportiu6 i 7 de Novembre

Data: 6 i 7 de novembre de 2010

Duració: 17 hores

Lloc: Poliesportiu Píncipes de España

Preu de la jornada: 40 euros

Incripcions: 971 43 17 27 mitjançant via telefònica o Correu electrònic: raquel@ebe.es

  

Objectius 

–          Relacionar l’exercici físic amb els beneficis i efectes positius que te en la salut i la qualitat de vida de tota la gent de diferents edats.

–          Conèixer les bases teòriques d’anatomia i fisiologia de l’exercici.

–          Analitzar les característiques que ha de tenir Instructor de Fitness i un Entrenador Personal.

–          Dissenyar sessions emmarcades dins unitats de programació concretes

–          Prescriure exercici física saludable personalitzat per a cada cas concret.

Continguts 

–          Objectius principals

–          Anatomia

–          Kinesiologia

–          Entrenament des de el punt de vista científic

–          Comunicació 

  • Verbal
  • No verbal

–          Pedagogia i psicologia

–          Intervenció

–          Tècniques i principis de l’entrenament

–          Diferencies Instructor de Musculació i Fitness (IMF) i l’Entrenador Personal (PT)

–          Consulting

–          Marketing del PT i sortides laborals

–          Eines del PT

–          Personal HOME, l’entrenador a casa

–          Estiraments assistits

–          Pràctiques a la sala de Fitness

–          Tutories personalitzades

Metodologia 

– Sessions teòriques:

> Exposicions del professorat amb la utilització de mitjans audiovisuals.

> Treballs individuals

– Sessions pràctiques:

> Estiraments assistits

> Treball a la sala de Fitness

> Treball d’entrenament HOME

– Tutories personalitzades:

> Situacions concretes i resolució de problemes via e-mail

Professorat

Xisco Serra Simó
Llicenciat en Ciències de l’Educació
Instructor i Entrenador Personal
Formador de formadors
Campió d’España de fisicoculturismo i fitness i atleta internacional
President de l’Associació Balear d’Entrenadors Personals

Dejar una Respuesta

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

    He leído y acepto la política de privacidad