CURSO DE MONITOR DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS IFBB ARAGON

TEMARIO
DIA 1º
EQUIPO BASICO DE MUSCULACIÓN
EJERCICIOS DE MUSCULACION
SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO
CONFECCION DE RUTINAS

 
DIA 2º
NUTRICION BASICA
NUTRIENTES ESENCIALES
REGLAS BASICAS PARA UNA CORRECTA ALIMENTACION
CONFECCION DE DIETAS
 
DIA 3º
ENTRENAMIENTOS ESPECIFICOS
PROGRAMAS PARA GANAR PESO
PROGRAMAS PERDER PESO
 
DIA 4º
REPASO GENERAL
CONSULTAS
EXAMEN
 
EL CURSO SON 320 QUE INCLUYE:
ASISTENCIA A LAS CLASES PRÁCTICAS Y TEÓRICAS
DERECHO A EXAMEN Y TITULACIÓN OFICIAL
PARA INSCRIPICIONES:
SERGIO GARCIA, PRESIDENTE IFBB ARAGON.
TELF: 669 258 258
MAIL:  SERGIO@SERGIOMUSCLE.COM
PLAZO LIMITE PARA INSCRIPCIONES, LA SEMANA ANTERIOR  AL COMIENZO DEL CURSO.
DIAS DE CURSO
20 Y 27 DE FEBRERO
6 Y 13 DE MARZO
HORARIO DE 17 A 20 HORAS