DEMOLIENDO LOS BRAZOS EN SUPERSERIES, con Xisco Gil & Xisco Serra
En esta ocasión mi amigo y atleta Xisco Gil se desplaza hasta el XS Fitness de Son Servera para realizar un intenso entrenamiento de brazos en el cual trabajaremos en super series.
4 superseries de 4 diferentes circuitos nos dejarán los brazos aniquilados, trabajando con la suficiente intensidad y altas repeticiones para así poder trabajar con pesos moderados.
Y recordad que en www.xiscoserra.club encontrareis más de 100 vídeos de este tipo y otras secciones para los Amantes del Fitness por solo 9,99€/mes o 99€/año.
Y no olvides seguirme en instagram @xiscoserra
Curso INTENSIVO de Nutrición deportiva y Suplementación avanzada
La crisis de los 40: Como ponerte en forma y mejorar tu calidad de vida
Cursos ONLINE ABEP 2020: Instructor de Fitness + Entrenador Personal + Nutrición y Suplementación deportiva
La Asociación Balear de Entrenadores Personales, dada de alta en la Conselleria de deportes con num. de registro 311000005807, de la Sección Primera del Registro de Asociaciones de la Comunitat Autònoma de las Islas Baleares, pone de nuevo en marcha los cursos de: Instructor de musculación y fitness, Entrenador Personal y Nutrición + Suplementación deportiva avanzada en la modalidad ONLINE:
OFERTA PARA ENTRENAR EN AGOSTO EN XS, NO CERRAMOS
¿Tu gimnasio cierra en agosto?
En XS Fitness no solo NO CERRAMOS en agosto sino que tenemos ABIERTO SIEMPRE, todo el año, 365 días
Sí, domingos y festivos también está abierto para nuestros socios.
Horario de 6-24h, inigualable
Y este mes de agosto te ofrecemos MATRICULA GRATIS.
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Sin contratos de permanencia.
Estamos en XS FITNESS CENTER
C/ del Canonge Sanxo 4 bajos
07250
Son Servera
Te esperamos!
OPERACION VERANO CON XS PERSONAL TRAINER
Estamos recién entrados en AGOSTO y ya deberíamos de haber dado inicio a la OPERACIÓN VERANO, ya que las cosas deben hacerse siempre con tiempo y sin estrés si queremos ver resultados reales y duraderos.
Aún así, estás a tiempo de cambiar tus hábitos y mejorar tu condición en las próximas semanas!
No tengo la píldora mágica pero no me cabe duda que con mi experiencia y un poco de tu esfuerzo podemos conseguir juntos los resultados que nos propongamos, así que es el momento de comenzar ya!
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Y recuerda que SI YO PUEDO, TU PUEDES
EL RETO XS DE LUCAS
Dicen que una imagen vale más que mil palabras? Pues esta imagen lo dice todo.
3 meses de nutrición y entrenamiento adecuado separan estas dos fotos de Lucas, sin filtros, sin trampa ni cartón.
Alimentación sana y entrenamiento personalizado junto a las ganas de progresar son la clave de que este proyecto tenga éxito.
Y tú, a que estás esperando para cambiar TU VIDA? Si él puede, tú también puedes, solo te hace falta aceptar EL RETO XS.