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Entrevista INEDITA al Profesional IFBB Jaime Vergara, by XS 150 150 xisco

Entrevista INEDITA al Profesional IFBB Jaime Vergara, by XS

Os presento al IFBB Pro Jaime Vergara en una entrevista genuina que tuve el placer de realizar mientras tomábamos nuestro café pre-entreno… sin duda os encantará conocer de primera mano a este gran atleta.
En xiscoserra.club podries ver el entrenamiento de BRAZOS de profesionales que realizamos justo después de esta entrevista, para clientes premium y solo por 9,99€/mes o 99€/año.
Y por supuesto, para estar al día de todo, sígueme en INSTAGRAM @xiscoserra
DEMOLIENDO LOS BRAZOS EN SUPERSERIES, con Xisco Gil & Xisco Serra 150 150 xisco

DEMOLIENDO LOS BRAZOS EN SUPERSERIES, con Xisco Gil & Xisco Serra

En esta ocasión mi amigo y atleta Xisco Gil se desplaza hasta el XS Fitness de Son Servera para realizar un intenso entrenamiento de brazos en el cual trabajaremos en super series.

4 superseries de 4 diferentes circuitos nos dejarán los brazos aniquilados, trabajando con la suficiente intensidad y altas repeticiones para así poder trabajar con pesos moderados.

Y recordad que en www.xiscoserra.club encontrareis más de 100 vídeos de este tipo y otras secciones para los Amantes del Fitness por solo 9,99€/mes o 99€/año.

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Curso INTENSIVO de Nutrición deportiva y Suplementación avanzada 150 150 xisco

Curso INTENSIVO de Nutrición deportiva y Suplementación avanzada

Se trata de un Curso INTENSIVO de Nutrición deportiva y Suplementación avanzada, que consta de 8 capítulos y que podreís encontrar en xiscoserra.club
Aquí os ofrezco GRATIS el primero de los capítulos para que os hagais una idea de lo que encontrareis y todo solo por 9,99€.
CAPITULOS CURSO INTENSIVO
1. Introducción a la Nutrición Deportiva.
2. Los macronutrientes y el ejercicio físico: hidratos de carbono, lípidos y proteínas.
3. Vitaminas, minerales y ejercicio físico.
4. Hidratación en el deportista.
5. Los alimentos. Estudio de los grupos de alimentos.
6. Dieta óptima. Dietas de entrenamiento, pre-competición, competición y recuperación.
7. Tipos de dieta
8. Suplementación deportiva
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La crisis de los 40: Como ponerte en forma y mejorar tu calidad de vida 150 150 xisco

La crisis de los 40: Como ponerte en forma y mejorar tu calidad de vida

Una de las preguntas que me hacen a menudo es como los hombres podeís superar la famosa crisis de los 40 años, mejorar vuestro estado fisico, vuestro estado mental y vuestra calidad de vida.
Me pongo a mi como ejemplo que a los 46 me encuentro mejor que nunca y por esa razón creo que puedo ayudarte.
De este modo me gusta trabajar en mis asesorias con este perfil de clientes.
Podeis poneros en contacto conmigo a traves del mail xisco@xiscoserra.com y, si os ha gustado este video encontrareis más de 100 videos de este estilo y más temas en www.xiscoserra.club donde por solo 9,99€/mes o 99€/año podrás ser SOCIO PREMIUM.
Xisco Serra.
Cursos ONLINE ABEP 2020: Instructor de Fitness + Entrenador Personal + Nutrición y Suplementación deportiva 150 130 xisco

Cursos ONLINE ABEP 2020: Instructor de Fitness + Entrenador Personal + Nutrición y Suplementación deportiva

La Asociación Balear de Entrenadores Personales, dada de alta en la Conselleria de deportes con num. de registro  311000005807, de la Sección Primera del Registro de Asociaciones de la Comunitat Autònoma de las Islas Baleares, pone de nuevo en marcha los cursos de: Instructor de musculación y fitness, Entrenador Personal y Nutrición  + Suplementación deportiva avanzada en la modalidad ONLINE:

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OFERTA PARA ENTRENAR EN AGOSTO EN XS, NO CERRAMOS 800 800 xisco

OFERTA PARA ENTRENAR EN AGOSTO EN XS, NO CERRAMOS

¿Tu gimnasio cierra en agosto?

En XS Fitness no solo NO CERRAMOS en agosto sino que tenemos ABIERTO SIEMPRE, todo el año, 365 días

Sí, domingos y festivos también está abierto para nuestros socios.

Horario de 6-24h, inigualable

Y este mes de agosto te ofrecemos MATRICULA GRATIS.

Entrena por 49,90€/mes.

Sin contratos de permanencia.

Estamos en XS FITNESS CENTER
C/ del Canonge Sanxo 4 bajos
07250
Son Servera

Te esperamos!

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OPERACION VERANO CON XS PERSONAL TRAINER

Estamos recién entrados en AGOSTO y ya deberíamos de haber dado inicio a la OPERACIÓN VERANO, ya que las cosas deben hacerse siempre con tiempo y sin estrés si queremos ver resultados reales y duraderos.

Aún así, estás a tiempo de cambiar tus hábitos y mejorar tu condición en las próximas semanas!

No tengo la píldora mágica pero no me cabe duda que con mi experiencia y un poco de tu esfuerzo podemos conseguir juntos los resultados que nos propongamos, así que es el momento de comenzar ya!

Si quieres información del servicio PERSONAL TRAINER ONLINE puedes pedirlo sin compromiso AQUI

Y recuerda que SI YO PUEDO, TU PUEDES

 

EL RETO XS DE LUCAS 800 800 xisco

EL RETO XS DE LUCAS

Dicen que una imagen vale más que mil palabras? Pues esta imagen lo dice todo.

3 meses de nutrición y entrenamiento adecuado separan estas dos fotos de Lucas, sin filtros, sin trampa ni cartón.

Alimentación sana y entrenamiento personalizado junto a las ganas de progresar son la clave de que este proyecto tenga éxito.

Y tú, a que estás esperando para cambiar TU VIDA? Si él puede, tú también puedes, solo te hace falta aceptar EL RETO XS.

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En XS Fitness te ayudamos a superar la crisis que nos ha dejado el covid-19 con esta oferta
99,99€/3 MESES y MATRICULA GRATIS

En lugar de pagar 119,90€. Ahorras 20€.

Oferta válida hasta el 10 de julio de 2020 incluido.

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El RETO XS de Andres

Andrés es un cliente algo tímido y me ha pedido que le tape la cara, jejeje, pero os prometo que es real, sin trampa ni cartón.

Y tú, estás preparado para empezar tu reto?

Escríbeme sin compromiso a xisco@xiscoserra.com

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