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MtX nutrition estará allí no solo como marca patrocinadora del evento, sino que tendremos presencia física. Es decir, podréis visitar nuestro stand  para conocer más acerca de nuestros productos, y a muchos de nuestros atletas MtX TEAM.
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El Campeonato comenzará a las 17h, pero la organización permitirá la entrada al recinto desde las 16:15h (aprox.). De ese modo os podréis pasar antes del comienzo por el stand para fotografiaros con los atletas del equipo MtX, recoger una camiseta firmada, o probar algún delicioso producto de la marca.
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Al finalizar el evento Jimmy estará disponible durante 30 minutos para la firma de camisetas y para fotografiarse con vosotros en nuestro Stand.Â
Esperamos veros por allí, que disfrutéis del un gran encuentro y ojala esta sea una cita que entre todos logremos repetir anualmente.
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Saludos cordiales,

Miguel Angel

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS PARA LAS CATEGORIAS  FISICOCULTURISMO CLASICO, BODY FITNESS JUNIOR SUB-23, CULTURISMO FEMENINO Y PAREJAS MIXTAS ALMENDRALJO 16 Y 17 DE OCTUBRE DE 2010

Queridos amigos a continuación os informo de los detalles de organización y alojamiento para los competidores y acompañantes:

El hotel de los competidores es el Acosta Centro, de la localidad de Almendralejo,

Los acompañantes tienen un paquete compuesto de noche de hotel en media pensión mas las entradas por 80€, la reserva del pack se efectuara mediante ingreso en el numero de cuenta 3001 0015 05 1520016828, y enviando recibo por mail a la dirección de correo campeonatoespana2010@hotmail.com, indicando el nombre del competidor y el  DNI. Del acompañante.

El hotel solo tiene capacidad para alojar a los competidores, así que el comité de competición se alojara en el hotel Vetonia de la misma localidad, así como aquellos amigos y familiares de los competidores, que disponen de un paquete de acompañantes,

En iguales condiciones que el anterior, pero al precio de 100€, por persona (noche de hotel, cena, desayuno, y entradas “para semifinales y finales.

El pesaje se realizara en los salones del hotel Acosta Centro a las 11 de la mañana para todas las categorías, y se realizara  con las normas de la FEFF/IFBB.

Los competidores, que por supuesto pueden llamar a informarse, no pueden apuntarse directamente al evento,  tendrán que hacerlo a través del comité regional y nacional de competición, teniendo plazo máximo de 72 horas antes de la hora del pesaje, que es cuando realmente comienza la competición.

Se recuerda a los competidores, la norma que entro en vigor el pasado 1 de septiembre, por la cual quedan prohibido el uso de tintes que manchen, tipo aceitosos, pudiendo ser usados los que son absorbidos, tipo Jantana, melanes, tropicana, Pro ton, etc.

Todos los competidores llevaran una bolsa regalo de bienvenida, con presentes del evento,

Los ganadores de categoría (todas las de classic, body fitness, junior, féminas, y parejas) serán obsequiados con una paleta de jamón ibérico, la de parejas también llevara una sola pieza a la categoría.

Hara falta un minimo de tres competidores para formar categoria excepto las contempladas en la normativa

Los competidores, tienen la obligación de llevarse sabanas toallas y todo aquello que estimen oportuno para no manchar nada, y que nuestro deporte, sea cada vez más atractivo y menos molestoso.

Para cualquier información  686249490 924530882 campeonatoespana2010@hotmail.com

ENTRADAS:

Las entradas para el campeonato tienen un precio de 12€ para las semifinales del sábado 16 de octubre, y de 12€ para las finales del domingo, si se compran las entradas para semifinales y final, el precio es de 20€ los dos días.

El procedimiento para la adquisición de las entradas será el siguiente:

Se efectuara un ingreso al siguiente numero de cuenta 3001 0015 05 1520016828

Se debe indicar en concepto el nombre y DNI de la persona que retirara, un sobre con las entradas en la taquilla, indicando también  el número de entradas y si fueran solo para semifinal o final, indicarlo también.

Igualmente las entradas pueden adquirirse en taquilla a los mismos precios que anticipada

Recordamos que las primeras 250 personal que accedan con entrada general en primer lugar, recibirán como obsequio una camiseta conmemorativa del evento igual a la de los competidores.

Para más información dirigirse a campeonatoespana2010@hotmail.com  y a los teléfonos 646500688 y 924530882

<<Hola amigos/as. Me llamo Crucky Calvo, tengo 47 años, un hijo de 5 años y tengo tres tiendas que se llevan mucho de mi tiempo pero que son un gran orgullo para mí.

Hoy en día, las mujeres nos hemos tenido que convertir en “superwoman� para llegar a todo. Tenemos nuestros trabajos, hacemos la compra, la colada, cocinamos, limpiamos la casa y además cuidamos de nuestros hijos y maridos. El problema de todo esto es que no hay suficientes horas en el día para hacer todo, o eso es lo que creemos,  y pensamos… ¿Cómo demonios voy a tener tiempo para entrenar?

Casi todas las mujeres, al menos de mi generación, han crecido con la idea en la cabeza de que la mujer tiene que estar siempre ahí al servicio de los demás. Los demás son siempre lo primero, y nosotras nos solemos poner siempre al final de la cola. Nos hemos convertido en lo menos urgente, lo menos importante, porque si nos ponemos nosotras las primeras en la fila se nos suele tachar de egoístas. Yo no soy una excepción. Durante años me he hecho cargo de mi casa, he tenido hasta tres trabajos a la vez y no tenía tiempo para nada. La comida rápida entró a mi vida. Y no me refiero a Mc Donald´s  (aunque alguno cayó)  sino a cosas rápidas que son “de aquí te pillo y aquí te mato�. Un trozo de queso por aquí, unas galletas por allá, chocolate… Los kilos se empezaron a apilar, el nivel de estrés seguía allí por el tipo de vida que llevaba y seguí engordando.

No te das cuenta hasta que un día te ves en el espejo o una foto y te preguntas: ¿soy esa realmente yo?… pero sigues cerrando los ojos a la hora de comer porque estás estresada y te convences a tí misma de que un día adelgazarás pero ahora no es el momento. Mañana…

A finales del año 2000 me diagnosticaron cáncer de tiroides. Me cayó como un jarro de agua en la cabeza pero cambió mi vida radicalmente. Me dí cuenta de que no podía tomarme mi salud a la ligera. Estuve en tratamiento dos años y cuando me dijeron que podía quedarme embarazada tuve a mi hijo. Y después, me propuse recobrar mi salud y poner de mi parte todo lo que pudiera para que nada me diese otro susto. Estas cosas te hacen recapacitar y te hacen  darte cuenta de lo que realmente es importante. Empecé con el programa Body For Life con la sola ayuda de un libro y una web en internet. Ahí tuve y tengo a muchos amigos que me ayudan mucho y me animan a seguir adelante. Muchos de ellos, conforme iban mejorando decidieron competir. Sus historias y transformaciones me motivaron tanto que me hicieron empezar a creer en mí misma. Me empecé a entrenar para competir con un entrenador personal americano, Tony, y más adelante llamé a Xisco Serra que me ha ayudado mucho en mis últimos pasos de esta preparación. Si hace unos años me hubieran dicho que competiría no me lo habría creído. ¿De dónde iba a sacar el tiempo? Hoy en día sé que si se tiene realmente interés se saca el tiempo de donde sea, y cuando no hay tiempo, te lo inventas. He hecho cardio a las tres de la mañana por falta de tiempo durante el día, lo que demuestra que si quieres hacer algo, lo consigues como sea. La verdad es que todo está en saberse organizar. Planea todo: comidas, cuándo vas a entrenar,… cuando una se planifica el día la noche anterior, el tiempo te cunde mucho más. Trata tu entrenamiento como una hora sagrada, como si fuera una cita con el médico a la que DEBES de ir. Con el tiempo, te darás cuenta no que debes, sino que QUIERES ir. Te cambia el chip mentalmente, estás más contenta, el tiempo te cunde más y encima te estás cuidando y estás más guapa. Para mí, es como la cirugía estética sin el bisturí. Algunas de las fotos de mis amigas del antes y del después son para alucinar, ¡se han quitado 10 o 15 años de encima!. Os animo a todas a hacer la prueba. Esto no es instantáneo, pero os aseguro que funciona, y muy bien. Y no estoy hablando sólo de la parte física estéticamente hablando, sino de tu salud tanto física como psíquica. Estoy convencida que hoy en día y a causa de esto soy mejor madre, mejor amiga, mejor hija, mejor hermana…y es porque me he dado cuenta de lo que es realmente importante y gracias a ser egoísta y sacar tiempo para mí, todos se benefician al final.

El 2 de Mayo hice mi debut como competidora en Alcudia. Fue un día que nunca olvidaré. He sorteado muchos baches en el camino, pero ha valido todo la pena. La sensación de tener un sueño imposible y finalmente conseguirlo, y más a mi edad, te da mucha seguridad  porque te has prometido algo a ti misma y has cumplido hasta el final… y la sensación de estar orgulloso de uno mismo no tiene precio.

Os dejo con una de mis frases favoritas: “Para ser realista, debes creer en los milagros� Henry Christopher  Bailey.>>

Por Gunter | 02 de septiembr e 2010 (Traducción libre & google)

La última vez que dije que tenia una oferta para un papel, lo hice, pero debido a los presupuestos se aplaza la película. En este momento me lo tomo con calma hasta agosto, sólo entrenamientos ligeros. Mi plan es entrenar ya duro en agosto bajo los auspicios de Charles Glass . Quiero añadir un poco de músculo en la espalda hasta el final del año y comenzar con la dieta a principios del Año Nuevo y espero competir en los Arnold . Todo depende de una invitación a los Arnold . Estoy contento, tengo buenos suplementos de SAN que puse a la prueba ya, porque sin eso, mi dieta es cara. La última vez que yo estaba calculé la alimentac ón eran $ 1500 al mes.

Mis mejores deseos y mantenerse sano

Concretemos datos.

Mr. Europa Pro 2010. Categorias Open y 202
Teatro Obispo Perelló. Calle José del Hierro, 2
Hora de comienzo. 17.00 horas. Hora finalización. 20.00

Listado oficial de competidores

Accesos Metro. Linea 5 (Quintana) Linea 7 (Barrio de la Concepción)

A las 16.30 se realizará la preselección para el mundial de bodyfitness.

Celebrado en Chile por primera vez, diez naciones del cono sur americano se dieron cita para celebrar el mejor campeonato de Sudamérica que se recuerda. El auge de este campeonato es señal de la salud del culturismo en esta parte del mundo.

Los resultados han sido:

 

ENTRADAS 

Las entradas para el campeonato tienen un precio de 12€ para las semifinales del sabado 16 de octubre, y de 12€ para las finales del domingo. Si se compran las entradas para semifinales y final, el precio es de 20€ los dos dias.

El procedimiento para la adquisición de las entradas sera el siguiente
Se efectuara un ingreso al siguiente numero de cuenta 3001 0015 05 1520016828. 

Se debe indicar en concepto el nombre y DNI de la persona que retirara, un sobre con las entradas en la taquilla, indicando tambien el numero de entradas y si fueran solo para semifinal o final, indicarlo tambien.
Igualmente las entradas pueden adquirirse en taquilla a los mismos precios que anticipada.
Notas adicionales:
Recordamos que las primeras 250 personal que accedan con entrada general en priomer lugar, recibiran como obsequio una camiseta conmemorativa del evento igual a la de los competidores.
Para más información dirigirse a campeonatoespana2010@hotmail.com o a los telefonos 646500688 y 924530882.

En la actualidad es un exitoso hombre de negocios y ganó al Mr. Interntional Pro en el año 1980. Este campeonato fue el antecesor del actual Arnold Classic.

En noviembre cumplirá 58 años

Este es su palmarés competitivo. 

Además, como empresario pondrá a su disposición del público asistente un stand con degustaciones de productos de venta exclusiva en “RAUL CARRASCO PRO NUTRITION”.

Tal y como podemos ver finalmente no acudirá el alemán Markus Rhul y si, sin embargo, Ronny Rockell amén de otros tres alemanes más. Junto con España, Alemania envía otros 4, por supuesto la gran mayoría de los competidores son Europeos, algo lógico en un Mr Europa PRO IFBB a pesar de ello destacan la participación de 3 americanos como son un brasileño, un candiense y un estadounidense, acompañados además por un nigeriano para completar otros 4 competidores extraeuropeos. Por otro lado cabe destacar la presencia de casi toda la Europa culturista importante menos la República Checa, Hungría, Ukrania, Eslovaquia y Gran Bretaña.

Los favoritos son básicamente alemanes y españoles de nuevo, Ronny Rockell que ya tiene el puesto ganado para el Olympia 2010 puede ser el nombre que más suene junto con Paco Bautista ganador de dos IFBB PRO´s y Dennis James que a pesar de que compite por USA vive en Alemania y es uno de los grandes nombres de esta competición. A partir de ahí no se descarta ningún nombre como pudiera ser el polaco Piortkowicz que ya ha triunfado anteriormente en nuestro país como amteur o el ruso Shelestov un verdadero peso pesado, el alemán Markus Becht y por descontado los españoles Atienza, Del Rio y Mula.

El listado lo componen: